Fausses notes

Je sors de ma visite médicale annuelle : "votre taux de cholestérol est parfait, la vitesse de sédimentation aussi, votre taux de fer est raisonnablement bon". Bref, je vais bien, "merci docteur, combien je vous dois ?"

Et puisque j'y étais, je lui ai parlé d'un souci, sérieux cette fois-ci (tellement sérieux que j'en ai oublié de lui montrer mon pied, c'est dire !).

Doc' m'a écoutée avec l'attention nécessaire et m'a laissée partir avec les recommandations suivantes :

• plus de café après 16h00 (premier défi pour moi qui suis une cafetière ambulante)
• plus d'alcool du tout durant un mois (là, c'est carrément le stress : je fais comment, moi, sans mon vin rouge le vendredi soir et/ou le samedi soir ?)
• plus de repas gras le soir (il me dit ça évidemment le jour où j'avais prévu des saucisses bien grasses... voyons le côté positif, j'ai une probabilité raisonnable de maigrir, enfin !)
• ne plus manger après 20h00 (ce qui, en bonne Helvète, devrait être dans mes cordes)
• plus de jeux vidéo le soir (ça, fastoche, je n'ai pas de jeu vidéo).
  

"Et si vous ne voyez pas d'amélioration d'ici un mois, prenez des leçons de didgeridoo".

A ce stade-là du récit, il n'est probablement pas inutile que je précise que Doc' est un homme sain d'esprit et ne consommant pas de substance psychotrope.

Je disais donc du didgeridoo :

(N'hésitez pas à coller votre oreille contre les hauts-parleurs, y a bel et bien de la musique !)

Etant donné que je dispose de compétences musicales "indéniables", confirmées durant mon enfance par ma prof de flûte après sa dépression de m'avoir eue comme élève, je suis convaincue que si je prends des leçons de didgeridoo, j'aurai tôt fait de devenir une véritable pro de la musique aborigène mais mon incroyable talent devra toujours rester ignoré du public.

Parce que franchement, lorsqu'un journalise me posera la question "pourquoi avez-vous commencé à jouer du didgeridoo ?", je serai obligée de dire la vérité et ça, ce n'est juste pas possible : "parce que je dormais très mal depuis des années et que je ronflais au point que mon mari menaçait de me quitter" !

Eh oui, vous voilà comme moi : plus intelligent que ce matin ! Vous n'y croyez pas ? Vérifiez ici ou encore là ou encore là (merci "anonyme" pour le lien) ! Tout cela à cause de la respiration circulaire nécessaire à la pratique de cet instrument, cette technique de respiration diminuant "par effets secondaires" les ronflements, augmentant donc ainsi la qualité du sommeil !

Allez, je file dormir, Doc' m'a aussi recommandé de me coucher tous les soirs à la même heure.

A bientôt si vous le voulez bien,